Agenda
soirée thématique ''La Nutrition''
Le 01/10/2026
Lieu :
Local club (28 rue Marengo 42000 Saint-Etienne)
Encadrants :
Véricel Céline
Contact :
Soirée thématique ''la Nutrition'' organisée par la Commission Environnement le 1er octobre à 19h au local.
Notre pratique d'activités physiques nous amène à adapter notre alimentation avant l'effort et pendant l'effort pour être au mieux de notre forme et ne pas "subir" la pratique, et limiter l'hypoglycémie notamment. La récupération après l'effort sera également traitée.
Soirée animée par une naturopathe et pâtissière qui travaille autour d'une alimentation saine, de qualité, de saison et aussi gourmande pour allier bienfaits des aliments et plaisir !
