Carnet de route
UFA du 5 février : Le débrief
Le 06/02/2019 par Marlène Forestier
Salut les grimpeurs, grimpeuses,
Merci à ceux qui ont participé à la formation mardi.
J'aimerais revenir sur quelques points importants abordés lors de la formation.
Lors de la formation nous avons pu constater en direct live que l'assurage en tête est loin d'être une affaire facile.
Un retour au sol est possible lors de la chute du grimpeur.
L'assureur peut en entravant les mouvements du grimpeur entraîner sa chute. Savoir gérer le mou et la tension de la corde est donc capital !
Communiquer avec son partenaire est également primordial :
- vous pouvez signifier à votre assureur que vous voulez être pris "sec"
- si vous êtes au-dessus du point, vous pouvez dire à votre assureur que vous allez tomber à tout moment
- exprimez-vous aussi quand vous repartez pour que votre assureur puisse vous laisser du mou.
Je vais donc enfoncer quelques portes ouvertes. Certaines remarques concernent spécifiquement certain(e)s d'entre vous, d'autres remarques sont plus des rappels généraux :
- Parez le grimpeur avant le premier point et accompagnez ses mouvements (les pieds bien ancrés l'un devant l'autre)
- Gardez toujours la corde du bas entre vos mains
- Restez concentré sur le grimpeur que vous assurez
- Essayez d'anticiper ses prochains mouvements, ses mousquetonnages.
- Communiquez avec votre partenaire
- Gérez la corde: donner du "mou" rapidement en mobilisant la corde dans le descendeur et en s'approchant de la paroi, "ravaler" la corde rapidement pour éviter une chute au sol.
- Evitez de mousquetonner votre corde à bout de bras lors des 3 premières dégaines (risque de retour au sol). De manière générale, il faut mousquetonner lorsque la dégaine est entre les niveaux des épaules et du bassin.
- Dynamiser la chute
Parmi les choses que nous n'avons pas eu le temps de pratiquer :
- chuter avant la première dégaine et se réceptionner en amortissant son saut sur le tapis
- parer et réceptionner quelqu'un qui chute avant d'avoir clipper la première dégaine
- faire tomber la corde dans le bon couloir de voie notamment quand celle-ci a tendance à louvoyer
- lire la voie dans laquelle on va partir et anticiper les moments où on va mousquetonner
- mousquetonner avec aisance dans la position la moins coûteuse en énergie.
Les notions que vous êtes désormais capables d'expliquer :
- double check
- mou
- sec
- parrage
- couloir de chute
En conclusion un bon assureur vaut mieux qu'un bon grimpeur!
A la fin de cette formation, aucun d'entre vous n'est autonome. Vous avez pour tous besoin de pratiquer même si certain(e)s ont de bonnes bases.
N'hésitez pas à interpeller un encadrant lors de vos prochaines séances pour vous faire contre assurer dans les premiers temps. Nous sommes aussi là pour répondre aux questions que vous vous posez.
Marie et Marlène
L'équipe d'encadrants d'escalade
